ブログ開設1ヶ月に思うこと

kinenbi - ブログ開設1ヶ月に思うこと

こんにちは!仁依菜です。

いつもこのブログをご覧いただきありがとうございます。

ブログを開設して1ヶ月が経過しました。
みなさまの応援ポチやコメント等をいただいて、毎日楽しくブログを書いています。

他の方が書かれるダイエットブログを拝見して、1ヶ月でマイナス5kg達成!とかを見ると
「おぉー、すげー!」と感心することしきりです。

私はといえば、今のところ今年の目標であるマイナス15kgのダイエットへ向けて
毎日コツコツと着実に実行を心がけています。
これもブログに書くからにはやらねば!という気持ちが働いているからだと思います

そもそも、私がダイエットをしようと思ったのは、鏡に映る自分が母そっくりなのを見て
驚いたところから始まりました。

私の母は8年前に61歳で他界しました。乳がんでした。

人生80年、いやそれ以上とも言われる現代で、61歳で亡くなるのは早いと思います。
乳がんに関しては、病院に入院しわずか3週間で亡くなってしまったので短い闘病生活
でしたが、50歳の時に子宮頸がんを患い、手術・闘病をしていたので、母の晩年は
常に病気との闘いでした。

お酒も飲まず、煙草も吸わず、特に不摂生な生活をしていたわけではない母が、
辛い病気との闘いをなぜしなければならなかったのか、残念でなりません。

ただ、特に不摂生はしていなかった母ですが、特に健康になにか気をつけていたという
わけでもありません。むしろ、50歳までは健康に関して無頓着だったように思います。

子宮頸がんの手術後は抗がん剤の治療の影響もあり痩せていた時期がありました。
しかし、日々の生活の中で徐々にふくよかになっていったように思います。

昨年の夏頃から仕事で不規則な生活が続いた私は、ストレスも重なり睡眠障害の症状が
ありました。この時点でストレスの影響か、それとも不規則な生活やアンバランスな食生活の
ためか、少しずつ体重の増加が見られました。

このままでは心身ともに壊してしまう可能性があると感じ、秋に会社を辞めました。
まぁ、それ以前にブラックな経営者に我慢ならずという部分が大きかったんですけどね。

ストレスから解放されたはず・・・でしたが、しばらくは退職後も会社とのトラブルが続き、
落ち着いた日々とはいきません。ようやくゴタゴタが片付いたのが10月半ばでした。

心機一転、11月には長年住んだアパートから引越しをし、現在は自宅でカラーセラピーの
サロンを開いています。

そんなある日、ふと鏡の中の自分を見て驚きました。
40代半ばの頃の母にそっくりなんです、私。
まだ、病気になる前の頃の母の姿にとてもよく似た自分がいました。

今は楽しいし、自由気ままに過ごしているけど、このままじゃ病気になるかもしれないと
ちょっと怖くなりました。
それが、今現在、私がダイエットをするきっかけです。

なんだか、重~い感じになってしまいましたが・・・。

今後もモチベーションをしっかり保つことができるように、ダイエットと健康についての
記事を書き続けることになると思います。

時には、こんなの見て驚いた!とか、こんなところへ行ってきた♪なんて記事も、
これからは書いていければいいなと思います。

ブログ開設1ヶ月にあたり、改めて決意表明させていただきました。
今後とも見守っていただければ幸いです。

ちなみに、母の母=祖母はもうすぐ101歳の誕生日を迎えるご長寿さんです。
私も見習って長生きしてやります♪

このブログを読んでくださる方とも末永いお付き合いができればうれしいです。

まだまだ目標体重までの道のりは長いぞー!さぁ、これからスクワットだ!!

最後までお読みいただきありがとうございます。
応援ポチっとしていただけると明日も頑張ってブログが書けます♪
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仁依菜

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コメント

  1. niina より:

    SECRET: 0
    >アリスさん
    コメント・はてなブ ありがとうございます。
    本当に読んでくださるの反応が見えるコメントやはてなブは更新の励みになりますね。
    これからも応援いただけるとうれしいです♪
    こちらからも応援させていただきますね!

  2. アリス より:

    SECRET: 0
    はてなブしました。
    はじめましてブログサークルから来ました。
    コメントやはてなブはブログを書いてる人にとって一番の喜びですよね
    これからもお互いがんばりましょう